Vad är truppgymnastik?

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. På den internationella arenan går sporten under namnet TeamGym och är på framfart i flera europeiska länder.

Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka, akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i förening. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största. 

Gymnasterna i truppsektionen är 7 år eller äldre och tränar mellan 2-4 gånger i veckan.

Förberedande trupp 7-10 år i Blåa sektionen

Under de första åren ligger fokusen på att bygga upp gymnasternas grundövningar, styrka, rörlighet samt disciplin. Därefter kommer gymnasterna själva välja inriktning som baseras framförallt på träningsmängd och ambitionsnivå. Trupperna i den blåa sektionen tävlar föreningstävlingar.

Truppgrupp (11 år och uppåt) i Röda sektionen

I samband med att gymnasterna går från blå sektion till röd sektion får gymnasterna tillsammans med sina föräldrar önska antal träningstillfällen per vecka. I den röda sektionen har vi en rad olika tävlingsnivåer; Förenings- Riks och Regionsnivå.

SM-stegen Elitsatsande (12 år och uppåt) Lila sektionen

SM-stegen är Svenska Gymnastik Förbundets högsta tävlingsnivå. Vilket innebär att det ställs högre krav på gymnasterna både när det kommer till nivå och träningsmängd.

För att ingå i vår truppsektion behöver gymnasterna vissa grundläggande förkunskaper. Dessa kan gymnasterna antingen få via träning i någon av våra träningsgrupper eller om de tränar i en annan förening. 

Vad innebär det att vara förälder i en Gymnastikförening

Börja med truppgymnastik:

Utan tidigare gymnastikbakgrund:           Klicka här! (anmälan till träningsgrupper)

Tränar/tränat i annan förening:                 Klicka här! (anmälan till intresselistan)

Tränar idag i Hammarbygymnasterna:    Klicka här! (anmälan till intresselistan för HGs medlemmar)